niedziela, 11 września 2011

Wegetariańskie danie na kalafiorze

Dziś pomysł na danie jarskie w sosie ziołowo-czosnkowym

Składniki:

  • Pół kalafiora
  • Pół cukinii 
  • ok. 10 pieczarek
  • Średnia cebula
  • 1/4 papryki
  • łyżeczka oliwy z oliwek


Sos: jogurt naturalny z przeciśniętym przez praskę ząbkiem czosnku i przyprawami (bazylia, rozmaryn itp)

Kalafior dzielimy na różyczki i gotujemy ok. 12 minut we wrzącym bulionie.
W tym czasie podsmażamy pieczarki i cebulę, po chwili dodajemy paprykę i cukinię.
Kalafior odcedzamy, polewamy sosem i nakładamy farsz z parelni.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Co o tym sądzisz? ;)